DALEJ - MODUŁ II - Warsztaty psychoterapeutyczne

BLIŻEJ, DALEJ – BEZPIECZNIE!

Warsztaty psychoterapeutyczne

 

Prowadzi: Marzena Barszcz

Asystuje: Joanna Józefowicz

 

Data: 10 X 2026

Warszawa Żoliborz, Plac Joachima Lelewela 2/1

 

 

Po dwuletniej przerwie z radością zapraszam Państwa na nowy cykl warsztatów. Składa się on z trzech jednodniowych modułów: bezpiecznie, mieszamy, blisko.

Punktem wyjścia będzie dla nas kontakt i relacja z ciałem – bezpieczna baza, którą będziemy rozwijać. Następnie pójdziemy w kierunku poszerzania tolerancji na uczucia mieszane, by na końcu popracować nad naszymi wzorcami zachowań w bliskich relacjach. 

Każdy warsztat to odrębna całość. Zależy mi jednak na stałości grupy, więc jako pierwsza zostanie uruchomiona sprzedaż cyklu.

Spotykamy się w wybrane soboty we wrześniu, w październiku i listopadzie.

 

 

MODUŁ II MIESZAMY

 

Drugie warsztaty to przestrzeń na budowanie pojemności na uczucia mieszane i tolerowanie ambiwalencji z nimi związanej. Przyjrzymy się „czarnej liście emocji” i uchwycimy, co z nim robimy w ciele. Rozpoznamy, jak reagujemy na wzrost poziomu uczuć i kiedy uruchamiamy lęk w odpowiedzi. Naszym motywem przewodnim będzie zdanie: mieszamy, mniej rozszczepiamy!

 

Na tym spotkaniu:

– nauczymy się wychwytywać sygnały wzrostu uczuć,

– rozpoznamy emocjonalne zderzenia konfliktowe,

– zbliżymy się do biegunów emocjonalnych, by praktykować „mieszanie”,

– podoświadczamy emocji zagrażających,

– rozpoznamy i wychwycimy sygnały lęku,

– zbliżymy się do poczuć winy.

 

Hasło: mieszajmy!

Wartość: ambiwalencja

Kierunek: bliskość

 

 

SZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE

 

Jeśli limit miejsc zostanie wyczerpany, a są Państwo zainteresowani zapisaniem się na listę rezerwową, prosimy o wiadomość na adres: sklep@marzenabarszcz.com.

 

 

KOSZTY

 

• KOSZT PRZY ZAKUPIE POJEDYNCZEGO MODUŁU – 850 zł.

 

REZYGNACJA

 

• Pełny zwrot kosztów jest możliwy 2 tygodnie przed rozpoczęciem cyklu warsztatów, czyli do 29 sierpnia.
  
  
• Tydzień przed rozpoczęciem cyklu, do 5 września, zwracam 80% kwoty.

 

Po tym czasie zwrot nie będzie możliwy.

 

DATY: sobota 10 X 2026

GODZINY: 10–18 (w trakcie warsztatów jest godzinna przerwa na obiad)

 

MIEJSCE: Warszawa Żoliborz, Plac Joachima Lelewela 2/1

 

GRUPA: do 18 osób

 

Wszystkie pytania proszę kierować pod adres e-mail: sklep@marzenabarszcz.com

 

Zapraszam serdecznie,

Marzena Barszcz